5.2 km | 02:19:48 | 27:06/km日期: 2022-10-10 15:14 - 平均心率: 89 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 20'24" / 44'52" / 40'04" / 19'17" / 15'25" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'01" (+06'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 44'52" (+31'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'03" (+26'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'16" (+05'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 180.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'24" | 00:20'24" |
| 2 | 44'52" | 01:05'16" |
| 3 | 40'04" | 01:45'20" |
| 4 | 19'17" | 02:04'37" |
| 5 | 15'25" | 02:20'02" |
| 5.2 | 10'48" | 02:21'45" |
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