張豆漿 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

張豆漿彰化
ID 205009

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2.0 km | 00:10:38 | 05:11/km

日期: 2015-10-15 17:39 - 地點: 彩虹眷村 - 天氣: 涼爽！ - 卡路里: 113 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 05'35" / 04'47" / 05'40" /

基本訓練
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熱身一下！

10月累積里程 : 154.75 km

MIZUNO wave hitogami 2 累積 : 2626.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

曾淑惠, Wmc 和其他 4 人說推

·

Chun Dao 要跑上望高寮了啊…

2015-10-15 17:52 ·

1 個人推

張豆漿應該到清新溫泉而已！

2015-10-15 17:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'47"	00:10'22"
2.1	05'18"	00:10'39"

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