陳慶芳 2022/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳慶芳台北市
ID 485032

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4.0 km | 00:27:43 | 06:52/km

日期: 2022-10-14 23:47 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'27" / 06'44" / 06'59" / 07'11" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'21"

997 / 997

2

06'45"

(13'05")

06'46" (+00'25")

996 / 1993

3

06'59"

(20'04")

06'57" (+00'36")

1003 / 2996

4

07'17"

(27'21")

07'12" (+00'51")

1009 / 4006

5

00'10"

(27'31")

11'28" (+05'07")

14 / 4020

10月累積里程 : 95.40 km

adidas adizero tempo 9 BB6433 累積 : 361.4 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'44"	00:13'11"
3	06'59"	00:20'10"
4	07'11"	00:27'21"
4.0	07'57"	00:27'31"

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