Tsai Amy 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Tsai Amy 雲林
ID 420121

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7.4 km | 00:54:44 | 07:24/km

日期: 2020-12-12 09:12 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'03" / 07'02" / 07'27" / 07'40" / 07'13" / 07'29" / 07'43" / 08'12" /

基本訓練

12月累積里程 : 47.62 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

莉莉, 張麗雲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'02"	00:14'05"
3	07'27"	00:21'32"
4	07'40"	00:29'12"
5	07'13"	00:36'25"
6	07'29"	00:43'54"
7	07'43"	00:51'37"
7.4	07'42"	00:54'44"

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