陳銘信 2015/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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2.2 km | 00:09:28 | 04:18/km

日期: 2015-09-11 23:10 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 04'16" / 04'08" / 05'29" /

9月累積里程 : 119.31 km

Saucony PROGRID KINVARA 4 累積 : 1880.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'08"	00:08'24"
2.2	05'29"	00:09'28"

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成績 : 04:39:10

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