信文 2022/10/08 訓練日誌

信文高雄
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信文

10.0 km | 01:51:49 | 11:08/km

日期: 2022-10-08 06:25 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 09'24" / 09'21" / 08'47" / 12'17" / 11'45" / 14'56" / 13'14" / 08'40" / 09'27" / 13'41" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 30.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

靜樺說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	09'21"	00:18'45"
3	08'47"	00:27'32"
4	12'17"	00:39'49"
5	11'45"	00:51'34"
6	14'56"	01:06'30"
7	13'14"	01:19'44"
8	08'40"	01:28'24"
9	09'27"	01:37'51"
10	13'41"	01:51'32"
10.0	09'43"	01:51'50"

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