6.3 km | 00:41:50 | 06:39/km日期: 2022-10-06 17:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'35" / 06'44" / 06'51" / 06'55" / 06'31" / 06'27" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 300.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'44" | 00:13'19" |
| 3 | 06'51" | 00:20'10" |
| 4 | 06'55" | 00:27'05" |
| 5 | 06'31" | 00:33'36" |
| 6 | 06'27" | 00:40'03" |
| 6.3 | 06'15" | 00:41'50" |
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