8.0 km | 00:58:37 | 07:18/km日期: 2022-10-05 17:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 06'46" / 07'09" / 06'54" / 07'02" / 06'53" / 07'16" / 09'42" / 06'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+03'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
339.63 km 
adidas BOSTON 10白橘黑 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'09" | 00:13'55" |
| 3 | 06'54" | 00:20'49" |
| 4 | 07'02" | 00:27'51" |
| 5 | 06'53" | 00:34'44" |
| 6 | 07'16" | 00:42'00" |
| 7 | 09'42" | 00:51'42" |
| 8 | 06'39" | 00:58'21" |
| 8.0 | 05'27" | 00:58'27" |
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