Hsuan Lin 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Hsuan Lin 基隆
ID 607302

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5.0 km | 00:30:40 | 06:08/km

日期: 2022-10-02 16:20 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 05'43" / 06'00" / 05'59" / 06'26" / 06'21" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'39"

1009 / 1009

2

06'05"

(11'48")

06'01" (+00'22")

1009 / 2018

3

06'00"

(17'48")

06'01" (+00'22")

995 / 3014

4

06'20"

(24'08")

06'20" (+00'41")

999 / 4014

5

06'26"

(30'34")

06'25" (+00'46")

1001 / 5016

10月累積里程 : 203.00 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'00"	00:11'43"
3	05'59"	00:17'42"
4	06'26"	00:24'08"
5	06'21"	00:30'29"
5.0	06'36"	00:30'34"

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