Wen-hsiang Huang(培英慢跑) 2015/10/06 訓練日誌

Wen-hsiang Huang(培英慢跑) 彰化
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Wen-hsiang Huang(培英慢跑)

10.0 km | 01:07:24 | 06:43/km

日期: 2015-10-06 17:37 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'56" / 07'08" / 07'16" / 06'56" / 06'44" / 06'44" / 06'32" / 06'28" / 06'16" / 06'00" / 07'41" /

慢慢跑找最舒服的速度

10月累積里程 : 150.40 km

TCX 上傳 | 9 years ago

威諾, Una(豬媽咪) 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'08"	00:14'04"
3	07'16"	00:21'20"
4	06'56"	00:28'16"
5	06'44"	00:35'00"
6	06'44"	00:41'44"
7	06'32"	00:48'16"
8	06'28"	00:54'44"
9	06'16"	01:01'00"
10	06'00"	01:07'00"
10.0	07'41"	01:07'12"

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