林淑惠 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

林淑惠桃園
ID 529221

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3.0 km | 00:20:46 | 06:49/km

日期: 2022-09-30 18:54 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'27" / 06'52" / 06'56" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'26"

1001 / 1001

2

06'52"

(13'19")

06'50" (+00'24")

1002 / 2004

3

06'56"

(20'15")

06'57" (+00'31")

996 / 3001

4

00'13"

(20'28")

07'15" (+00'49")

29 / 3031

9月累積里程 : 70.55 km

Android - realme RMX2083 上傳 | 2 years ago

Howard Shih 和陳文龍說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'52"	00:13'19"
3	06'56"	00:20'15"
3.0	06'57"	00:20'28"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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