8.3 km | 01:06:36 | 08:01/km日期: 2022-09-27 18:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 08'02" / 15'38" / 09'11" / 08'00" / 06'41" / 12'44" / 10'52" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'15") | 618 / 1618 |
| 3 | | 08'44" (+01'55") | 1000 / 2618 |
| 4 | | 09'32" (+02'43") | 1000 / 3618 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 4618 |
| 6 | | 09'46" (+02'57") | 1000 / 5618 |
| 7 | | 11'55" (+05'06") | 1000 / 6618 |
| 8 | | 10'30" (+03'41") | 682 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 206.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 15'38" | 00:23'40" |
| 3 | 09'11" | 00:32'51" |
| 4 | 08'00" | 00:40'51" |
| 5 | 06'41" | 00:47'32" |
| 6 | 12'44" | 01:00'16" |
| 7 | 10'52" | 01:11'08" |
| 7.3 | 09'25" | 01:13'58" |
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