10.6 km | 00:52:30 | 04:56/km日期: 2022-09-29 20:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'53" / 05'37" / 04'47" / 04'44" / 04'39" / 04'45" / 04'40" / 04'40" / 04'32" / 05'07" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'31" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" (+00'36") | 608 / 10608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
224.98 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
261.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 3 | 04'47" | 00:16'17" |
| 4 | 04'44" | 00:21'01" |
| 5 | 04'39" | 00:25'40" |
| 6 | 04'45" | 00:30'25" |
| 7 | 04'40" | 00:35'05" |
| 8 | 04'40" | 00:39'45" |
| 9 | 04'32" | 00:44'17" |
| 10 | 05'07" | 00:49'24" |
| 10.6 | 05'05" | 00:52'30" |
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