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 |  22.3 km | 01:56:32 | 05:13/km日期: 2015-10-07 19:24 - 地點: 蘆洲堤防<==>八里渡船頭 - 天氣: 有點涼風 - 卡路里: 1483 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% Pace: 05'22" / 05'18" / 05'05" / 04'53" / 05'02" / 05'01" / 05'09" / 05'12" / 05'14" / 05'11" / 05'00" / 05'19" / 05'27" / 05'19" / 05'20" / 05'12" / 05'25" / 05'18" / 05'16" / 05'28" / 05'19" / 05'28" / 04'30" / 今晚趁著徐徐涼風跑個超半馬~不料跑到關渡橋時肚子好餓~這時突然淡水河施放煙火,燦爛奪目,至少有3分鐘以上吧!暫時忘記了肚子空空的~~ 10月累積里程 : 267.95 km  亞瑟士2015虎走訓練鞋 型號 累積 : 543.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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