詹于暄 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

詹于暄台中
ID 183782

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6.6 km | 00:46:30 | 07:04/km

日期: 2015-10-14 06:33 - 地點: 東豐綠廊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 06'48" / 06'37" / 06'27" / 07'05" / 07'29" / 07'41" / 07'40" /

10月累積里程 : 60.44 km

GPX 上傳 | 9 years ago

威諾, 陳建成（JO愛兆東勢夜跑）和其他 13 人說推

·

Jon Fielder 速度不錯唷

2015-10-14 10:14 ·

1 個人推

張慶忠下午好~運動愉快!

2015-10-14 17:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'37"	00:13'25"
3	06'27"	00:19'52"
4	07'05"	00:26'57"
5	07'29"	00:34'26"
6	07'41"	00:42'07"
6.6	07'40"	00:46'30"

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