11.2 km | 01:09:38 | 06:14/km日期: 2022-09-25 08:29 - 平均心率: 161 - 卡路里: 838 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'46" / 04'52" / 05'10" / 05'15" / 05'49" / 05'40" / 06'01" / 07'08" / 07'53" / 08'47" / 07'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+02'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+03'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'48" (+04'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'13" (+02'28") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'34" (+01'49") | 163 / 11163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.59 km 
母子鱷魚 3代（黑） 累積 :
461.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'52" | 00:09'38" |
| 3 | 05'10" | 00:14'48" |
| 4 | 05'15" | 00:20'03" |
| 5 | 05'49" | 00:25'52" |
| 6 | 05'40" | 00:31'32" |
| 7 | 06'01" | 00:37'33" |
| 8 | 07'08" | 00:44'41" |
| 9 | 07'53" | 00:52'34" |
| 10 | 08'47" | 01:01'21" |
| 11 | 07'13" | 01:08'34" |
| 11.2 | 06'32" | 01:09'38" |
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