汪一任 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

汪一任新北市
ID 50722

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2.5 km | 00:14:38 | 05:53/km

日期: 2015-10-04 06:00 - 地點: 水漾公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'17" / 05'36" / 05'41" /

熱身跑....

10月累積里程 : 426.70 km

亞瑟士虎走TARTHERZEAL 2 TJR270 累積 : 2082.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李忠哲, brucelee 和其他 50 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'36"	00:11'53"
2.5	05'41"	00:14'38"

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成績 : 04:39:10

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