6.0 km | 00:40:45 | 06:47/km日期: 2022-09-26 17:09 - 平均心率: 140 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 07'06" / 06'37" / 06'40" / 06'47" / 06'36" / 06'57" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 47.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'37" | 00:13'43" |
| 3 | 06'40" | 00:20'23" |
| 4 | 06'47" | 00:27'10" |
| 5 | 06'36" | 00:33'46" |
| 6 | 06'57" | 00:40'43" |
| 6.0 | 04'50" | 00:40'45" |
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