6.9 km | 00:45:00 | 06:29/km日期: 2022-09-23 20:15 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'38" / 06'07" / 06'10" / 05'12" / 10'58" / 05'19" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'48") | 877 / 877 |
| 2 | | 05'57" (+01'03") | 1000 / 1877 |
| 3 | | 06'16" (+01'22") | 1000 / 2877 |
| 4 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 3877 |
| 5 | | 05'10" (+00'16") | 494 / 4371 |
| 6 | | 11'16" (+06'22") | 1000 / 5371 |
| 7 | | 04'54" | 759 / 6131 |
| 8 | | 06'09" (+01'15") | 810 / 6942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
174.24 km 
Nike Pegasus Turbo 2 累積 :
409.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'07" | 00:11'45" |
| 3 | 06'10" | 00:17'55" |
| 4 | 05'12" | 00:23'07" |
| 5 | 10'58" | 00:34'05" |
| 6 | 05'19" | 00:39'24" |
| 6.9 | 05'56" | 00:45'00" |
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