6.6 km | 00:50:51 | 07:40/km日期: 2022-09-20 20:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'47" / 07'38" / 08'06" / 06'48" / 07'39" / 08'04" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'47" (+03'00") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'38" | 00:15'25" |
| 3 | 08'06" | 00:23'31" |
| 4 | 06'48" | 00:30'19" |
| 5 | 07'39" | 00:37'58" |
| 6 | 08'04" | 00:46'02" |
| 6.6 | 09'46" | 00:52'12" |
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