9.7 km | 00:55:22 | 05:42/km日期: 2022-09-20 17:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 05'57" / 05'50" / 05'55" / 05'23" / 05'16" / 05'28" / 05'42" / 05'28" / 05'53" / 06'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
231.36 km 
鱷魚 跟上來青蘋果綠 累積 :
820.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'50" | 00:11'47" |
| 3 | 05'55" | 00:17'42" |
| 4 | 05'23" | 00:23'05" |
| 5 | 05'16" | 00:28'21" |
| 6 | 05'28" | 00:33'49" |
| 7 | 05'42" | 00:39'31" |
| 8 | 05'28" | 00:44'59" |
| 9 | 05'53" | 00:50'52" |
| 9.7 | 06'30" | 00:55'22" |
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