6.6 km | 00:41:13 | 06:12/km日期: 2022-09-20 05:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'44" / 06'41" / 06'18" / 05'23" / 05'09" / 06'05" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+01'02") | 632 / 6632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 221.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'41" | 00:14'25" |
| 3 | 06'18" | 00:20'43" |
| 4 | 05'23" | 00:26'06" |
| 5 | 05'09" | 00:31'15" |
| 6 | 06'05" | 00:37'20" |
| 6.6 | 06'09" | 00:41'14" |
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