陳建樹 2022/09/20 訓練日誌

陳建樹桃園
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陳建樹

10.1 km | 00:56:00 | 05:32/km

日期: 2022-09-20 05:02 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'28" / 05'34" / 05'29" / 05'33" / 05'30" / 05'36" / 05'32" / 05'22" / 05'39" / 05'35" / 05'58" /

桃園

陳建樹

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基本訓練

9月累積里程 : 244.67 km

Adidas Boston-10 累積 : 1418.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'34"	00:11'02"
3	05'29"	00:16'31"
4	05'33"	00:22'04"
5	05'30"	00:27'34"
6	05'36"	00:33'10"
7	05'32"	00:38'42"
8	05'22"	00:44'04"
9	05'39"	00:49'43"
10	05'35"	00:55'18"
10.1	05'56"	00:56'01"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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