9.4 km | 01:31:34 | 09:45/km日期: 2022-09-19 05:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 08'09" / 06'18" / 08'21" / 11'12" / 07'22" / 16'01" / 16'28" / 06'51" / 06'22" / 11'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 527.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'18" | 00:14'27" |
| 3 | 08'21" | 00:22'48" |
| 4 | 11'12" | 00:34'00" |
| 5 | 07'22" | 00:41'22" |
| 6 | 16'01" | 00:57'23" |
| 7 | 16'28" | 01:13'51" |
| 8 | 06'51" | 01:20'42" |
| 9 | 06'22" | 01:27'04" |
| 9.4 | 11'56" | 01:31'34" |
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