劉秉政 2022/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉秉政台北市
ID 426828

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6.1 km | 00:34:51 | 05:42/km

日期: 2022-09-19 18:28 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'29" / 05'34" / 05'34" / 06'16" / 05'34" / 05'38" / 05'45" /

基本訓練

9月累積里程 : 104.05 km

Asics 虎走7代(US 9.5) 累積 : 3084.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

劉秉政說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'34"	00:11'03"
3	05'34"	00:16'37"
4	06'16"	00:22'53"
5	05'34"	00:28'27"
6	05'38"	00:34'05"
6.1	05'35"	00:34'43"

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