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    Sheng-Hsiang Lin 台北市
    ID 270793
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    Sheng-Hsiang Lin 
    2.1 km | 00:12:49 | 06:02/km
    日期: 2022-09-23 19:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 178
    Pace: 06'17" / 05'52" / 05'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    		06'17" (+00'25")1000 / 1000
    2
    05'52"  (12'09")
    		05'52"1000 / 2000
    3
    00'40"  (12'49")
    		05'30" 121 / 2121
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區133~16165~79%
    2:M馬拉松配速區161~18279~89%
    3:T乳酸耐力區182~18889~92%
    4:A無氧耐力區188~19992~97.5%
    5:I最大耗氧區199~20597.5~100%
    最大心率為205 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 128.95 km Nike Vaporfly 4% Flyknit 累積 : 364.5 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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     目標心跳區間: 123~ 161


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    205'52"00:12'09"
    2.105'29"00:12'49"

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