7.5 km | 00:47:39 | 06:19/km日期: 2022-09-18 17:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'06" / 05'52" / 07'10" / 06'06" / 06'20" / 07'28" / 06'24" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'56") | 526 / 7526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.98 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
601.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 07'10" | 00:19'08" |
| 4 | 06'06" | 00:25'14" |
| 5 | 06'20" | 00:31'34" |
| 6 | 07'28" | 00:39'02" |
| 7 | 06'24" | 00:45'26" |
| 7.5 | 06'48" | 00:49'01" |
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