5.2 km | 00:33:08 | 06:23/km日期: 2022-09-14 05:44 - 平均心率: 120 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 06'07" / 05'37" / 05'35" / 06'26" / 08'19" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'02") | 188 / 5188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 240.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'37" | 00:11'44" |
| 3 | 05'35" | 00:17'19" |
| 4 | 06'26" | 00:23'45" |
| 5 | 08'19" | 00:32'04" |
| 5.2 | 05'39" | 00:33'08" |
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