6.6 km | 00:40:27 | 06:07/km日期: 2022-09-11 07:58 - 平均心率: 124 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'47" / 06'41" / 05'21" / 05'22" / 05'07" / 06'39" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'05") | 800 / 3800 |
| 5 | | 08'07" (+03'39") | 400 / 4200 |
| 6 | | 04'28" | 800 / 5000 |
| 7 | | 08'37" (+04'09") | 400 / 5400 |
| 8 | | 05'21" (+00'53") | 800 / 6200 |
| 9 | | 08'24" (+03'56") | 400 / 6600 |
| 10 | | 05'41" (+01'13") | 8 / 6608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 303.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'41" | 00:13'28" |
| 3 | 05'21" | 00:18'49" |
| 4 | 05'22" | 00:24'11" |
| 5 | 05'07" | 00:29'18" |
| 6 | 06'39" | 00:35'57" |
| 6.6 | 07'23" | 00:40'27" |
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