卓奕輝 2015/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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7.1 km | 00:45:18 | 06:22/km

日期: 2015-09-23 21:37 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'09" / 06'35" / 06'30" / 06'25" / 06'26" / 06'21" / 06'18" / 05'26" /

9月累積里程 : 150.88 km

DIADORA 累積 : 845.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

李建宏, 杜亭毅和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'35"	00:12'44"
3	06'30"	00:19'14"
4	06'25"	00:25'39"
5	06'26"	00:32'05"
6	06'21"	00:38'26"
7	06'18"	00:44'44"
7.1	05'24"	00:45'18"

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成績 : 04:56:26

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