Joyce Weng 2015/09/25 訓練日誌

Joyce Weng 台中
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Joyce Weng

10.6 km | 01:12:22 | 06:49/km

日期: 2015-09-25 19:25 - 地點: 大坑那些橋 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 07'02" / 06'12" / 06'36" / 06'27" / 06'19" / 07'47" / 09'01" / 06'37" / 05'45" / 07'01" / 05'54" /

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9月累積里程 : 208.43 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1210.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Ryuichi 樂福哥, 鐘和其他 13 人說推

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吉哥加油

2015-09-25 21:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'12"	00:13'14"
3	06'36"	00:19'50"
4	06'27"	00:26'17"
5	06'19"	00:32'36"
6	07'47"	00:40'23"
7	09'01"	00:49'24"
8	06'37"	00:56'01"
9	05'45"	01:01'46"
10	07'01"	01:08'47"
10.6	05'53"	01:12'23"

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成績 : 04:39:10

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