6.0 km | 00:35:10 | 05:50/km日期: 2022-09-06 06:44 - 平均心率: 171 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 6544 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'56" / 05'54" / 05'50" / 05'33" / 05'41" / 06'02" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 1000 | 181 / 93 |
| 2 | | 05'55" (+00'20") | 1002 / 2003 | 186 / 90 |
| 3 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 3003 | 187 / 91 |
| 4 | | 05'35" | 1001 / 4005 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'42" (+00'07") | 1001 / 5006 | 188 / 93 |
| 6 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 6007 | 187 / 88 |
| 7 | | 07'42" (+02'07") | 10 / 6018 | 144 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 110.75 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'54" | 00:11'50" |
| 3 | 05'50" | 00:17'40" |
| 4 | 05'33" | 00:23'13" |
| 5 | 05'41" | 00:28'54" |
| 6 | 06'02" | 00:34'56" |
| 6.0 | 12'36" | 00:35'10" |
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