6.6 km | 00:44:34 | 06:45/km日期: 2022-09-14 18:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 05'59" / 05'57" / 05'50" / 05'55" / 08'42" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+04'20") | 595 / 6595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'59" | 00:12'06" |
| 3 | 05'57" | 00:18'03" |
| 4 | 05'50" | 00:23'53" |
| 5 | 05'55" | 00:29'48" |
| 6 | 08'42" | 00:38'30" |
| 6.6 | 10'09" | 00:44'33" |
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