4.1 km | 00:26:54 | 06:35/km日期: 2022-09-07 22:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'45" / 06'35" / 08'35" / 06'20" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 79 / 4079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'35" | 00:13'20" |
| 3 | 08'35" | 00:21'55" |
| 4 | 06'20" | 00:28'15" |
| 4.1 | 05'00" | 00:28'39" |
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