Jeffrey Tseng 2022/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey Tseng 新竹
ID 203918

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3.5 km | 00:24:33 | 07:05/km

日期: 2022-09-09 06:51 - 地點: 新豐海灘 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'34" / 06'27" / 07'57" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'30" (+00'02")

994 / 994

2

06'33"

(13'01")

06'28"

1010 / 2004

3

07'57"

(20'58")

07'57" (+01'29")

999 / 3004

4

03'07"

(24'05")

06'47" (+00'19")

459 / 3463

新竹

Jeffrey Tseng

·

9月累積里程 : 14.35 km

Hyper Heroes Heries Jogging Shose 累積 : 1433.0 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 2 years ago

Jeffrey Tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'27"	00:13'01"
3	07'57"	00:20'58"
3.5	06'43"	00:24'05"

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成績 : 04:39:10

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