6.7 km | 01:19:36 | 11:49/km日期: 2022-08-28 19:52 - 平均心率: 100 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 08'09" / 08'28" / 12'17" / 13'07" / 11'20" / 12'32" / 18'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+04'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+03'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+04'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'38" (+10'29") | 735 / 6735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 177.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'28" | 00:16'37" |
| 3 | 12'17" | 00:28'54" |
| 4 | 13'07" | 00:42'01" |
| 5 | 11'20" | 00:53'21" |
| 6 | 12'32" | 01:05'53" |
| 6.7 | 18'38" | 01:19'36" |
留言 
展開計圈分析
