王柏盛 2022/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

王柏盛台南
ID 347296

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3.1 km | 00:13:00 | 04:14/km

日期: 2022-08-27 16:54 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

Pace: 03'46" / 04'15" / 04'01" / 16'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 37.24 km

NIKE nike air zoom tempo next% fk 累積 : 200.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'46"	00:03'46"
2	04'15"	00:08'01"
3	04'01"	00:12'02"
3.1	15'37"	00:13'00"

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成績 : 04:39:10

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