Wei 2022/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wei 新北市
ID 381643

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4.9 km | 00:45:36 | 09:21/km

日期: 2022-08-25 15:16 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52%

Pace: 09'47" / 08'03" / 08'59" / 08'54" / 11'22" /

基本訓練
--
跑步不在乎距離，年齡😀
只要帶著一顆熱血的心❤️
運動流汗的港覺真好🏃‍♀️

8月累積里程 : 201.91 km

Asics Dynablast 2 累積 : 1156.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊樂樂（二哥）和金賀菈說推

·

觀看另 1 則留言

Wei 運動愉快

2022-08-25 16:07 ·

1 個人推

金賀菈恭喜跑量達標，厲害喔👏👏

2022-08-25 16:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	08'03"	00:17'50"
3	08'59"	00:26'49"
4	08'54"	00:35'43"
4.9	11'23"	00:45'37"

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