6.4 km | 00:40:33 | 06:18/km日期: 2022-08-23 15:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 06'26" / 06'32" / 06'44" / 06'28" / 06'06" / 06'05" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 430 / 6430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.77 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'32" | 00:12'58" |
| 3 | 06'44" | 00:19'42" |
| 4 | 06'28" | 00:26'10" |
| 5 | 06'06" | 00:32'16" |
| 6 | 06'05" | 00:38'21" |
| 6.4 | 05'08" | 00:40'34" |
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