5.2 km | 00:34:13 | 06:35/km日期: 2022-08-22 06:11 - 平均心率: 128 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 07'37" / 06'51" / 06'19" / 06'09" / 05'58" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'39") | 189 / 5189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 319.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'51" | 00:14'28" |
| 3 | 06'19" | 00:20'47" |
| 4 | 06'09" | 00:26'56" |
| 5 | 05'58" | 00:32'54" |
| 5.2 | 06'41" | 00:34'10" |
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