5.1 km | 00:25:46 | 05:04/km日期: 2022-09-01 20:34 - 平均心率: 169 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4596 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'18" / 05'14" / 05'01" / 05'05" / 04'45" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'31") | 1001 / 1001 | 177 / 106 |
| 2 | | 05'14" (+00'28") | 1001 / 2003 | 176 / 107 |
| 3 | | 05'03" (+00'17") | 1001 / 3004 | 178 / 110 |
| 4 | | 05'04" (+00'18") | 1001 / 4006 | 179 / 109 |
| 5 | | 04'46" | 1002 / 5009 | 179 / 116 |
| 6 | | 04'34" | 61 / 5071 | 183 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'14" | 00:10'32" |
| 3 | 05'01" | 00:15'33" |
| 4 | 05'05" | 00:20'38" |
| 5 | 04'45" | 00:25'23" |
| 5.1 | 05'23" | 00:25'46" |
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