Josie BeeBee 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Josie BeeBee 香港
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5.1 km | 00:45:00 | 08:49/km

日期: 2015-09-15 23:36 - 地點: 天水圍運動場 - 卡路里: 273 Cal

1.2km Warm Up 7:49.8

400m x 6 (Rest 2:00)
Lap 1: 01:49.4
Lap 2: 01:47.62
Lap 3: 01:46.18
Lap 4: 01:48.67
Lap 5: 01:48.19
Lap 6: 01:52.12

Cool down 1500m

9月累積里程 : 80.00 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

NamLi, Tracychan 和其他 8 人說推

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