6.0 km | 00:32:40 | 05:25/km日期: 2022-08-18 20:38 - 平均心率: 125 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'23" / 05'16" / 05'19" / 05'35" / 05'28" / 05'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'48") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 455.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'16" | 00:10'39" |
| 3 | 05'19" | 00:15'58" |
| 4 | 05'35" | 00:21'33" |
| 5 | 05'28" | 00:27'01" |
| 6 | 05'36" | 00:32'37" |
| 6.0 | 05'44" | 00:32'43" |
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