林富榮 2022/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

林富榮嘉義
ID 535068

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5.0 km | 00:35:03 | 06:56/km

日期: 2022-08-19 19:06 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'32" / 07'00" / 06'35" / 07'08" / 06'58" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'28"

992 / 992

2

07'06"

(13'32")

07'00" (+00'32")

1011 / 2004

3

06'59"

(20'31")

06'37" (+00'09")

1053 / 3057

4

07'09"

(27'40")

07'03" (+00'35")

1012 / 4070

5

07'01"

(34'41")

06'56" (+00'28")

1011 / 5081

8月累積里程 : 34.26 km

母子鱷魚-瑰紅 26 累積 : 421.7 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'00"	00:13'32"
3	06'35"	00:20'07"
4	07'08"	00:27'15"
5	06'58"	00:34'13"
5.1	05'43"	00:34'53"

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