6.0 km | 01:06:43 | 11:04/km日期: 2022-08-15 05:24 - 平均心率: 106 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 08'54" / 09'37" / 10'06" / 12'02" / 12'40" / 11'59" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+03'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 54'24" (+45'23") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 242.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'37" | 00:18'31" |
| 3 | 10'06" | 00:28'37" |
| 4 | 12'02" | 00:40'39" |
| 5 | 12'40" | 00:53'19" |
| 6 | 11'59" | 01:05'18" |
| 6.0 | 09'35" | 01:05'32" |
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