5.9 km | 00:49:43 | 08:27/km日期: 2022-08-14 10:58 - 平均心率: 163 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 07'23" / 08'18" / 08'57" / 09'03" / 09'01" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'02" (+01'39") | 698 / 4698 |
| 6 | | 08'27" (+01'04") | 1000 / 5698 |
| 7 | | 07'01" | 180 / 5879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'18" | 00:15'41" |
| 3 | 08'57" | 00:24'38" |
| 4 | 09'03" | 00:33'41" |
| 5 | 09'01" | 00:42'42" |
| 5.9 | 08'55" | 00:50'33" |
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