6.1 km | 00:47:20 | 07:47/km日期: 2015-09-12 21:13 - 平均心率: 126 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 08'16" / 08'00" / 07'36" / 07'28" / 07'36" / 07'32" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'51") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 08'02" (+00'33") | 1002 / 2004 |
| 3 | | 07'34" (+00'05") | 996 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'01") | 1002 / 4003 |
| 5 | | 07'38" (+00'09") | 1002 / 5006 |
| 6 | | 07'29" | 994 / 6000 |
| 7 | | 14'14" (+06'45") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
79.34 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 :
1184.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'00" | 00:16'16" |
| 3 | 07'36" | 00:23'52" |
| 4 | 07'28" | 00:31'20" |
| 5 | 07'36" | 00:38'56" |
| 6 | 07'32" | 00:46'28" |
| 6.1 | 13'58" | 00:47'20" |
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