5.1 km | 00:48:03 | 09:26/km日期: 2022-08-10 19:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 09'09" / 10'51" / 09'42" / 08'46" / 08'44" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+00'56") | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 10'51" | 00:20'00" |
| 3 | 09'42" | 00:29'42" |
| 4 | 08'46" | 00:38'28" |
| 5 | 08'44" | 00:47'12" |
| 5.1 | 09'49" | 00:48'05" |
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