馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    葉小惠 苗栗
    ID 78719
    24 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉小惠 
    43.6 km | 01:54:55 | 22.8 km/h
    日期: 2015-09-13 05:31 - 總爬升: 284 m - 卡路里: 1001 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'21"  (02'21")
    		25.71 (-16.15)1001 / 1001
    2
    02'47"  (05'08")
    		21.69 (-20.17)1000 / 2001
    3
    02'29"  (07'37")
    		24.49 (-17.37)1008 / 3010
    4
    01'43"  (09'20")
    		34.95 (-6.91)993 / 4004
    5
    02'42"  (12'02")
    		22.36 (-19.50)1004 / 5008
    展開計圈分析
    6
    01'50"  (13'52")
    		32.73 (-9.13)999 / 6007
    7
    01'56"  (15'48")
    		31.58 (-10.28)1013 / 7021
    8
    02'51"  (18'39")
    		20.93 (-20.93)992 / 8013
    9
    01'59"  (20'38")
    		30.51 (-11.35)1000 / 9014
    10
    02'38"  (23'16")
    		22.93 (-18.93)1002 / 10016
    11
    01'45"  (25'01")
    		34.62 (-7.25)1002 / 11019
    12
    02'12"  (27'13")
    		27.27 (-14.59)996 / 12015
    13
    03'43"  (30'56")
    		16.29 (-25.57)1004 / 13020
    14
    02'11"  (33'07")
    		27.69 (-14.17)1006 / 14026
    15
    02'07"  (35'14")
    		28.80 (-13.06)1009 / 15035
    16
    02'10"  (37'24")
    		27.48 (-14.38)985 / 16021
    17
    02'10"  (39'34")
    		28.12 (-13.74)1011 / 17032
    18
    03'36"  (43'10")
    		16.74 (-25.12)1002 / 18035
    19
    03'39"  (46'49")
    		16.51 (-25.35)1003 / 19038
    20
    02'31"  (49'20")
    		24.16 (-17.70)1010 / 20049
    21
    03'25"  (52'45")
    		17.56 (-24.30)996 / 21046
    22
    04'01"  (56'46")
    		15.00 (-26.86)1002 / 22049
    23
    02'56"  (59'42")
    		20.57 (-21.29)1001 / 23050
    24
    01'32"  (01:01'14")
    		39.56 (-2.30)1009 / 24060
    25
    01'26"  (01:02'40")
    		41.86999 / 25059
    26
    02'48"  (01:05'28")
    		21.69 (-20.17)1009 / 26068
    27
    02'44"  (01:08'12")
    		22.09 (-19.77)1003 / 27072
    28
    01'52"  (01:10'04")
    		32.14 (-9.72)994 / 28067
    29
    02'05"  (01:12'09")
    		29.03 (-12.83)1002 / 29069
    30
    02'40"  (01:14'49")
    		22.78 (-19.08)1009 / 30079
    31
    02'40"  (01:17'29")
    		22.64 (-19.22)1001 / 31081
    32
    04'10"  (01:21'39")
    		14.63 (-27.23)1012 / 32094
    33
    02'33"  (01:24'12")
    		23.23 (-18.63)985 / 33079
    34
    02'24"  (01:26'36")
    		25.00 (-16.86)996 / 34076
    35
    03'36"  (01:30'12")
    		16.98 (-24.88)1018 / 35094
    36
    03'53"  (01:34'05")
    		15.45 (-26.41)998 / 36092
    37
    03'24"  (01:37'29")
    		17.56 (-24.30)992 / 37084
    38
    02'23"  (01:39'52")
    		25.53 (-16.33)1008 / 38093
    39
    02'12"  (01:42'04")
    		27.27 (-14.59)996 / 39089
    40
    02'35"  (01:44'39")
    		23.38 (-18.48)1005 / 40094
    41
    02'24"  (01:47'03")
    		25.35 (-16.51)1008 / 41103
    42
    03'35"  (01:50'38")
    		16.98 (-24.88)1010 / 42113
    43
    02'52"  (01:53'30")
    		20.93 (-20.93)994 / 43107
    44
    01'25"  (01:54'55")
    		21.43 (-20.43)503 / 43611
    9月累積里程 : 150.68 km
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
    林錦漢(目標), 魏木榮 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.5-2.4 %
    221.63.0 %
    324.2-2.0 %
    435.0-1.2 %
    522.2-1.3 %
    632.7-1.4 %
    731.6-2.0 %
    820.8-2.8 %
    930.32.8 %
    1023.15.0 %
    1134.3-1.9 %
    1226.91.5 %
    1316.45.7 %
    1427.3-0.9 %
    1529.011.5 %
    1627.1-1.8 %
    1727.9-1.3 %
    1817.14.5 %
    1916.25.0 %
    2025.0-3.4 %
    2118.1-3.0 %
    2214.3-1.8 %
    2320.1-1.0 %
    2439.1-3.4 %
    2542.9-4.4 %
    2622.22.5 %
    2722.41.8 %
    2829.8-1.8 %
    2929.5-1.1 %
    3025.2-1.7 %
    3121.12.5 %
    3214.33.5 %
    3322.9-1.8 %
    3425.01.8 %
    3517.12.2 %
    3615.5-2.2 %
    3717.22.8 %
    3825.51.3 %
    3927.11.6 %
    4023.11.8 %
    4126.52.2 %
    4216.42.0 %
    4320.66.8 %
    43.623.2-2.8 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :