簡莛 (Ting Chien) 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

簡莛 (Ting Chien) 宜蘭
ID 32742

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簡莛 (Ting Chien)

7.1 km | 00:42:22 | 06:00/km

日期: 2015-09-13 18:32 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7438 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'42" / 06'20" / 05'54" / 05'15" / 05'40" / 05'43" / 06'20" / 08'38" /

9月累積里程 : 84.79 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

徐智謀, 泰迪大小姐和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'20"	00:13'02"
3	05'54"	00:18'56"
4	05'15"	00:24'11"
5	05'40"	00:29'51"
6	05'43"	00:35'34"
7	06'20"	00:41'54"
7.1	08'36"	00:42'22"

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